Stel je voor dat je een huis bouwt. Je hebt de allerbeste bakstenen besteld en een heleboel arbeiders ingehuurd, maar er is geen bouwopzichter op de bouwplaats. De arbeiders leggen de bakstenen neer waar het hen uitkomt, rechtstreeks op de oprit. In plaats van stevige muren heb je ineens iets dat in de verste verte niet lijkt op het huis dat je had gepland.
Dit is precies wat er in je lichaam gebeurt als je calcium en vitamine D binnenkrijgt, maar één essentieel element ontbreekt. Dat element is vitamine K2-MK7. Deze lang veronachtzaamde vitamine staat de laatste jaren in de schijnwerpers van de wetenschap, en dat is niet voor niets. Juist deze vitamine is verantwoordelijk voor de werking van calcium in ons lichaam.
Navigeert calcium
Calcium is absoluut essentieel voor ons lichaam. We hebben het nodig voor stevige botten en sterke tanden. Het probleem is dat calcium op zichzelf in de bloedbaan „blind“ is. Het weet niet waar het heen moet. Hier komt vitamine K2-MK7 te hulp. De belangrijkste taak van deze vitamine is het activeren van een specifiek eiwit in het lichaam, osteocalcine genaamd. Dit eiwit werkt als een magneet die het calcium letterlijk vastpakt en precies daar inbouwt waar het thuishoort – rechtstreeks in de structuur van botten en tanden. Zonder voldoende K2 blijft dit eiwit inactief en komt er niet zoveel calcium in de botten terecht als we nodig zouden hebben.
Beschermer van gezonde bloedvaten
Als calcium niet in de botten terechtkomt, waar gaat het dan heen? Helaas heeft het de neiging zich af te zetten in de zachte weefsels, met name in de wanden van bloedvaten en slagaders. Dit proces wordt vasculaire calcificatie genoemd en vormt een van de belangrijkste risicofactoren voor hart- en vaatziekten, omdat het leidt tot verharding en verstopping van de slagaders.
Vitamine K2-MK7 is de beste vriend van je hart, omdat het een ander belangrijk eiwit, het Matrix Gla-eiwit (MGP), activeert.
MGP werkt als een „reiniger” die door de bloedvaten stroomt, verdwaald calcium aan zich bindt en dit verwijdert.Hierdoor behouden de slagaders hun natuurlijke elasticiteit, wat het risico op hoge bloeddruk en een hartinfarct aanzienlijk vermindert.
Waarom is juist het model „MK-7“ absoluut toonaangevend?
Misschien vraagt u zich af waarom deskundigen juist de vorm MK-7 (menaquinon-7) aanbevelen en geen andere soorten vitamine K. Het antwoord ligt in de duur van de werking van deze vitamine in het lichaam:
Extreem langdurige werking: Terwijl andere vormen (zoals K1 uit spinazie of K2-MK4 uit dierlijke vetten) al na een paar uur uit je bloed verdwijnen, blijft MK-7 daar tot wel 72 uur actief. Natuurlijke effectiviteit: De hoogste kwaliteit MK-7 wordt verkregen door natuurlijke fermentatie, vaak uit een traditioneel Japans sojagerecht genaamd nattō. Eén kleine capsule per dag is voldoende om de hele dag en nacht een stabiel en hoog gehalte van deze beschermer in uw bloed te behouden.
Een onlosmakelijk duo met vitamine D3
Vitamine D3 en K2-MK7 zijn in de voedingswereld zoiets als tomaten en basilicum in de gastronomie. Ze werken juist uitstekend als ze samen worden gebruikt. Maar waarom? Vitamine D3 zorgt ervoor dat calcium uit de voeding überhaupt vanuit de darmen in het bloed wordt opgenomen. Als u echter hoge doses vitamine D3 alleen inneemt, begint uw lichaam enorme hoeveelheden calcium in het bloed te pompen. Als je op dat moment een tekort aan K2-MK7 hebt, gaat dit calcium zich ophopen in de nieren en bloedvaten, wat op de lange termijn meer kwaad dan goed kan doen.
Daarom werken vitamine K2-MK7 en vitamine D3 zo dat ons lichaam hier optimaal van profiteert. Vitamine D3 opent de deur en laat calcium in het bloed terechtkomen, terwijl vitamine K2-MK7 ervoor zorgt dat het calcium in de botten en tanden terechtkomt. Als u dus nadenkt over het ondersteunen van uw immuunsysteem, botten of hart, vergeet dan niet dat u voor een optimale benutting van de „zonnige“ vitamine D3 ook deze onopvallende, maar des te krachtigere bondgenoot nodig hebt: vitamine K2-MK7.
