Je kent het wel: de wekker gaat, je opent je ogen, maar je blijft gewoon liggen. Zelfs na zeven uur slaap voel je je nog niet energiek. In de spiegel zie je donkere kringen onder je ogen, je huid is droog en vermoeid, er verschijnen blauwe plekken en kleine adertjes. Je immuunsysteem werkt niet zoals het hoort en elk virus lijkt je te vinden? Als je tegen jezelf zegt: „Dat is gewoon stress, zo voelen is toch normaal“. Nou… nee, je hoeft je niet zo te voelen… Er ontbreekt iets, en dat hoeft niet per se magnesium te zijn, of nog een kopje koffie. Het is een vitamine die niet op de verpakking van yoghurt staat en die de sociale media nog niet heeft veroverd. En toch heeft je lichaam er elke dag behoefte aan: het is vitamine P, beter bekend als bioflavonoïden – natuurlijke plantaardige stoffen die:
- versterken de haarvaten en de huid van binnenuit,
- ze verminderen ontstekingen waarvan u zich misschien niet eens bewust bent,
- verbeteren de opname van vitamine C, waardoor de werking ervan wordt versterkt,
- beschermt het hart, de hersenen en het humeur – het psychisch evenwicht,
- bevorderen de fysieke prestaties.
En dat allemaal op natuurlijke wijze, alsof u dagelijks het allerbeste van citrusvruchten zou eten, maar dan veel geconcentreerder en effectiever. Bioflavonoïden zijn niet alleen antioxidanten, ze zijn bondgenoten van uw vitaliteit. Zonder hen werkt vitamine C minder goed, verliezen de bloedvaten hun stevigheid en kan het lichaam minder goed omgaan met stress, ontstekingen en veroudering. Ze zijn geen marketingtruc, maar een oplossing die zowel door onderzoek als door ervaring is bevestigd. Al in 1936, toen wetenschappers voor het eerst bioflavonoïden in citrusvruchten identificeerden, kregen ze de naam vitamine P, naar hun vermogen om de doorlaatbaarheid van de vaatwanden te beïnvloeden (van het Engelse ‘permeability’). Sindsdien is hun belang voortdurend toegenomen, zowel in de geneeskunde als in de voeding. Officieel worden ze niet als vitamine geclassificeerd, maar hun effecten op het immuunsysteem, de bloedvaten en de huid zijn onmiskenbaar. Hoe zien bioflavonoïden er in de praktijk uit? Het zijn plantaardige polyfenolen, aromatische verbindingen met uitgesproken ontstekingsremmende effecten. Bijvoorbeeld: hesperidine (uit sinaasappels en mandarijnen), naringine, narirutine (uit grapefruits en sinaasappelschillen), eriocitrine (uit citroenen en limoenen) of diosmine. En nu een eerlijke vraag: hoeveel citrusschil of verse citrusvruchten eet u dagelijks? Precies daarom is er een hoogwaardig voedingssupplement met bioflavonoïden ontwikkeld: Vitamine P – Dr. Lucullus, geconcentreerd en met bewezen doseringen.
Wat blijkt uit onderzoek? Titta et al. tonen aan dat juist citrusflavonoïden de ontstekingsmarkers (IL-6, TNF-α, CRP) al na 8 weken met meer dan 25 % hebben verlaagd. Andere studies bevestigen een verbetering van de toestand van bloedvaten en capillairen met 58 % (diosmine + hesperidine), wat van belang is voor mensen met spataderen, aambeien en een neiging tot bloedend tandvlees. Ook is vastgesteld dat bioflavonoïden het LDL-cholesterol verlagen, de bloeddruk verbeteren, vrije radicalen neutraliseren en de groei van kankercellen remmen. Ze bieden bescherming voor uw ogen, huid en geest – bioflavonoïden verbeteren de microcirculatie in het netvlies, beschermen tegen UV-schade en maculaire degeneratie. Ze stimuleren de collageenvorming, verminderen het optreden van acne, rosacea en tekenen van veroudering. Ze helpen het lichaam in balans te blijven en zijn ook gunstig voor diabetici (ze verlagen HbA1c). Onderzoek toont aan dat citrusflavonoïden een gezonde darmflora herstellen (ze bevorderen de groei van goede bacteriën zoals Lactobacillus, Bifidobacterium en Ruminococcaceae), waardoor depressieve klachten afnemen. Een paar capsules zijn genoeg en je lichaam zal je zelf laten merken dat je makkelijker ademt, dat je knieën geen pijn doen en dat je huid weer kleur krijgt. Dat je ’s ochtends wakker wordt en niet in bed blijft liggen..., maar vooral opstaat zonder het gevoel te hebben dat je de hele dag al achter de rug hebt. Of je ze nu via je voeding, voedingssupplementen of crèmes binnenkrijgt, bioflavonoïden bieden een beproefde, natuurlijke en krachtige weg naar gezondheid. Vitamine P werkt net als een hor voor het raam. Zonder horren vliegen er muggen en vliegen naar binnen die je het leven zuur maken. Deze vitamine beschermt tegen ‘indringers’ zoals vrije radicalen, vermoeidheid, ontstekingen en de negatieve effecten van UV-straling. Zonder deze vitamine is uw biologische ‘hor’ verzwakt en komen onzuiverheden terecht waar ze niet thuishoren. Wanneer is het juiste moment om vitamine P in te nemen?
Als u een zittend beroep hebt (uw benen en aderen hebben er last van).
Als u een vrouw bent van boven de 30, begint uw huid haar glans en elasticiteit te verliezen.
Als u zich vaak overbelast, ziek of futloos voelt.
Als u last heeft van zwellingen, blauwe plekken, gebarsten haarvaatjes of ontstekingen.
Als u belang hecht aan de preventie van hart- en vaatziekten en chronische aandoeningen.
