Alchemilla vulgaris is een kruidachtige vaste plant die oorspronkelijk uit Engeland komt, maar zich over de hele wereld heeft verspreid. De bladeren en bloemtoppen worden al eeuwenlang vooral gebruikt om menstruatieklachten te verlichten, daarom wordt de plant ook wel 'vrouwenkleed' genoemd. Het is echter ook geschikt voor mannen en helpt effectief bij pijn, keelontsteking, bloedend tandvlees of als gorgeldrank bij keelontsteking. De naam komt uit het Arabisch, van het woord al-chýmia. Alchemisten probeerden goud te maken van verschillende metalen, maar ook gewone dingen te ontdekken. Een van de geheime ingrediënten bij het maken van goud was water, opgevangen in de bladeren van deze plant. Voor zover wij weten, heeft dat niet geholpen...
Wat echter zeker zal helpen, is een thee van deze plant, die je overal in de tuin kunt drinken, of zelfs op het balkon - hij is pretentieloos en behoorlijk winterhard. In ons land kennen we drie soorten alchemilla: gewone, geelgroene en zachte. Ze hebben allemaal medicinale eigenschappen. In de natuur verschijnen er vaak waterdruppels op de bladeren van alchemilla - dit is het zogenaamde lotuseffect. De bladeren zijn hydrofoob - ze voorkomen dat water binnendringt.
Alchemilla bevat flavonoïden, tannine, vitamine C, gentiaan, trylovin, essentiële oliën... Hierdoor helpt Alchemilla bij het stoppen van bloedingen, verlicht het krampen, heeft het een antioxiderende en ontstekingsremmende werking. Ondersteunt tegen bacteriën en virussen. Sinds mensenheugenis helpt het tegen pijn en ook bij zware bloedingen. Alchemilla wordt aanbevolen voor vrouwen die last hebben van het premenstrueel syndroom.
Het kan ook helpen bij problemen om zwanger te worden, juist omdat het de menstruatiecyclus kan beïnvloeden. Zelfs vanwege de ondersteuning en regulatie van krampen kan het ook helpen vlak voor de bevalling - het bevordert samentrekkingen van de baarmoeder. Het wordt ook aanbevolen na de bevalling, het herstelt de structuur van de baarmoeder en heeft een kalmerend effect op de psyche. Voorzichtig bij borstvoeding - bespreek dit met je arts.
Om niet alleen over vrouwenkwesties te praten: Alchemilla is uitstekend geschikt voor aften (zweren in de mond) - het helpt bij de genezing ervan. Bij kleinere zweren raden we aan om met Alchemilla te gorgelen of de wondjes te wassen met een extract ervan. Het is ook geschikt voor wondjes over het hele lichaam.
Alchemilla zou ook helpen bij hypertensie (hoge bloeddruk) door de spieren te ontspannen en de bloeddoorstroming door de bloedvaten te bevorderen. Studies die een dergelijke behandeling onderzoeken, zijn tot nu toe alleen op dieren uitgevoerd. Ook zijn de positieve eigenschappen ervan voor het centrale zenuwstelsel en het herstel van de functies ervan na zuurstoftekort onderzocht. Ook hier is er alleen een studie uitgevoerd op dieren.
Het heeft geen negatieve effecten als het op de juiste manier wordt ingenomen. In extreme gevallen kan het vroegtijdige bevalling opwekken vanwege het effect op de samentrekkingen van de baarmoeder. Raadpleeg altijd een arts als je zwanger bent. Het is interessant wat er allemaal in één onopvallende plant zit en hoeveel verschillende effecten het kan hebben op het menselijk lichaam. Onze geneeskunde, die zich grotendeels richt op chemische stoffen die in laboratoria worden geproduceerd, begint pas te leren van de natuur. Andere culturen kennen de eigenschappen en effecten van verschillende planten al eeuwen. Kies daarom zorgvuldig de winkel waar je Alchemilla (d.w.z. extracten ervan) koopt;
