„De bloem van het leven“ en „bron van intelligentie“: deze benamingen worden aan zink toegeschreven, omdat het van levensbelang is voor een optimale werking van het lichaam. Zink is (na ijzer) het op één na belangrijkste sporenelement en vervult in het menselijk lichaam onvervangbare biologische functies. Het speelt een rol bij honderden enzymatische reacties, ondersteunt het immuunsysteem, de gezondheid van de huid, het haar en de botten, en zelfs de hormonale balans. De citraatvorm van zink behoort tot de best opneembare vormen van dit mineraal en biedt tal van gezondheidsvoordelen. Is zink echt onmisbaar? Zink komt in al onze cellen voor en vervult verschillende belangrijke functies, zoals:
Ondersteuning van het immuunsysteem. Activeert de cellen van het immuunsysteem, beschermt tegen infecties en versnelt het herstel. Draagt bij aan de bescherming tegen het ontstaan van chronische ziekten, zoals hartziekten, kanker of diabetes. Cognitieve functie. De concentratie van zink is in feite het hoogst in de hersenen. Onderzoek toont aan dat een tekort aan zink kan leiden tot cognitieve stoornissen en vroegtijdige veroudering. Dit komt doordat zink een essentiële rol speelt bij neurogenese, oftewel de groei en ontwikkeling van zenuwweefsel. Voldoende zinkgehalte verbetert het geheugen en het leervermogen. Wondgenezing. Het helpt bij weefselherstel, vermindert ontstekingen en ondersteunt de gezondheid van de huid. Het wordt vaak gebruikt bij de behandeling van brandwonden, zweren en huidletsels. Gezondheid van huid en haar. Zink draagt bij aan een evenwichtige talgproductie, verbetert de toestand bij acne en bevordert de haargroei. Ondersteuning van de botgezondheid. Het is onmisbaar voor de mineralisatie van botten en draagt bij aan hun stevige structuur. Hormonale balans. Het ondersteunt de aanmaak van geslachtshormonen en heeft een positieve invloed op de vruchtbaarheid, vooral bij mannen. Bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Zink is een krachtige antioxidant die cellen beschermt tegen beschadiging. Gezondheid van het hart. Onderzoek wijst uit dat een tekort aan zink een belangrijke factor is bij het ontstaan van hartziekten, omdat een tekort kan leiden tot verdikking van de slagaders en toename van ontstekingen.
Als het lichaam een tekort aan zink heeft, kan dit negatieve gevolgen hebben voor de gezondheid: Een verzwakt immuunsysteem – verhoogde vatbaarheid voor infecties en een tragere wondgenezing. Verslechterde kwaliteit van haar en nagels – het breken van haar en nagels kan worden veroorzaakt door een tekort aan zink. Huidproblemen – het ontstaan van acne, eczeem en andere huidaandoeningen. Verminderde smaak- en reukzin – zink is onmisbaar voor een goede werking van deze zintuigen. Problemen met het gezichtsvermogen – dit kan leiden tot maculaire degeneratie en verslechtering van het gezichtsvermogen. De beste manier om voldoende zink binnen te krijgen, is via een dieet dat rijk is aan dit mineraal: vlees (rundvlees, gevogelte, varkensvlees), noten en zaden, peulvruchten en volkoren granen. Oesters zijn de rijkste natuurlijke bron van zink. Eén portie oesters kan tot wel 74 mg zink bevatten, wat meer is dan 600 % van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Zink kan je humeur verbeteren. Wetenschappers hebben ontdekt dat zink een belangrijke rol speelt bij de regulering van neurotransmitters, zoals serotonine. Een laag zinkgehalte kan in verband worden gebracht met depressie en angst. Zink helpt ook bij het bestrijden van verkoudheid.
Zinksupplementen kunnen de duur van een verkoudheid verkorten en de symptomen ervan verminderen, mits ze bij de eerste tekenen van de ziekte worden ingenomen. Studies tonen aan dat zinksupplementen de duur van een verkoudheid met meer dan 2 dagen verkorten. Daarom is het belangrijk om tijdens het verkoudheids- en griepseizoen voldoende zink binnen te krijgen. Het beschermt de ogen tegen veroudering. Hoge zinkgehaltes in het netvlies helpen leeftijdsgebonden maculaire degeneratie te voorkomen, de belangrijkste oorzaak van blindheid bij ouderen. Dit essentiële mineraal is belangrijk voor groei en ontwikkeling. Zink is onmisbaar voor een goede groei en ontwikkeling tijdens de kindertijd, de puberteit en de zwangerschap. Het verbetert de slaapkwaliteit, omdat het de aanmaak van melatonine bevordert, een hormoon dat de slaapcyclus reguleert. Het vermindert infecties van de luchtwegen (waaronder COVID-19) dankzij de antivirale, antioxiderende en ontstekingsremmende werking. Voor een optimale gezondheid is niet zomaar elk zink voldoende; de vorm ervan is belangrijk. Zinkcitraat zorgt voor de reeds genoemde hoge opneembaarheid en is licht verteerbaar, waardoor het het lichaam effectief ondersteunt en u helpt uw vitaliteit en een goede gezondheid jarenlang te behouden. Als u waarde hecht aan uw gezondheid op de lange termijn: Zink Forte - Dr. Lucullus is werkelijk van onschatbare waarde en biedt tal van voordelen voor uw lichaam. Gun uzelf de allerbeste zorg...... en voel u elke dag geweldig.
