Producten Lifestyle Winkels B2B
Inloggen
€ 0
Winkelwagen
Koop 4 producten en ontvang 15% korting!

Voeg nog 4 producten toe aan uw winkelwagen en ontvang 15% korting op uw hele aankoop!

Lokalisatie van winkels

Nieuwste

Alles weergeven
Hoe je je stressniveau kunt verlagen zonder medicijnen: 5 supplementen die echt werken Gezondheid

Hoe je je stressniveau kunt verlagen zonder medicijnen: 5 supplementen die echt werken

We leven in een tijd waarin voortdurende spanning en overbelasting van het zenuwstelsel bijna de maatschappelijke norm zijn geworden. Chronische stress en een onaangenaam sluipende angst zijn al lang geen abstracte psychologische begrippen meer. Ze uiten zich in een knoop in de maag, een eindeloze stroom gedachten voor het slapengaan en een gevoel van uitputting waar je niet zomaar uit kunt slapen. Alsof dat nog niet genoeg is, kunnen we ook maagklachten tot de onaangename symptomen rekenen. Hoewel slaap, beweging en een aangepaste levensstijl de basis blijven voor ons mentale evenwicht, verbruikt ons lichaam tijdens langdurige nerveuze spanning essentiële micronutriënten en roept het daarbij om hulp. 

5 vitamines die je met het begin van de herfst in je dagelijkse routine zou moeten opnemen. Neem jij ze ook in? Energie

5 vitamines die je met het begin van de herfst in je dagelijkse routine zou moeten opnemen. Neem jij ze ook in?

De ochtenden worden kouder, de dagen worden onverbiddelijk korter en de ochtendmist herinnert ons eraan dat de zomer het stokje definitief aan de herfst heeft doorgegeven. Maar naast dikke truien en een kop hete thee breekt ook de periode aan waarin ons lichaam op de proef wordt gesteld. Het koudere weer, drukke ruimtes en een gebrek aan natuurlijk zonlicht creëren ideale omstandigheden voor seizoensmoeheid en ongewenste ziektekiemen.

De wereld draait 24 uur per dag. Het vrouwelijk lichaam niet! Immuniteit en vitaliteit

De wereld draait 24 uur per dag. Het vrouwelijk lichaam niet!

Immuniteit en vitaliteit

Stel je een wereld voor waarin van een smartphone wordt verwacht dat hij op 100 % vermogen blijft draaien, zelfs als de batterij nog maar 12 % vol is. Dat is precies wat de moderne samenleving van vrouwen verwacht – en wat nog erger is: vaak doen we dat onszelf aan.

De wereld draait 24 uur per dag. Het vrouwelijk lichaam niet! Immuniteit en vitaliteit

De wereld draait 24 uur per dag. Het vrouwelijk lichaam niet!

Stel je een wereld voor waarin van een smartphone wordt verwacht dat hij op 100 % vermogen blijft draaien, zelfs als de batterij nog maar 12 % vol is. Dat is precies wat de moderne samenleving van vrouwen verwacht – en wat nog erger is: vaak doen we dat onszelf aan.

Waarom is een goede nachtrust jouw geheime superkracht en hoe kun je daar eindelijk van genieten? Immuniteit en vitaliteit

Waarom is een goede nachtrust jouw geheime superkracht en hoe kun je daar eindelijk van genieten?

Immuniteit en vitaliteit

Ken je dat gevoel, wanneer de wekker ’s ochtends afgaat en je het gevoel hebt alsof je helemaal niet hebt geslapen? Je hoofd voelt zwaar aan, je gedachten zijn wazig en het eerste waar je aan denkt, is een enorme kop koffie. In de gehaaste wereld van vandaag zijn we er op de een of andere manier aan gewend geraakt om slaapgebrek te beschouwen als een normale prijs die we betalen en als onderdeel van het moderne leven. De waarheid is echter dat slaap geen luxe is, noch een passieve verspilling van tijd. Het is een fundamentele pijler van onze lichamelijke gezondheid en ons innerlijk mentaal evenwicht en welzijn. Laten we samen eens kijken wat er met ons gebeurt als we slapen, en hoe we ons lichaam op een zachte manier kunnen helpen om diep en ongestoord te rusten.

Waarom is een goede nachtrust jouw geheime superkracht en hoe kun je daar eindelijk van genieten? Immuniteit en vitaliteit

Waarom is een goede nachtrust jouw geheime superkracht en hoe kun je daar eindelijk van genieten?

Ken je dat gevoel, wanneer de wekker ’s ochtends afgaat en je het gevoel hebt alsof je helemaal niet hebt geslapen? Je hoofd voelt zwaar aan, je gedachten zijn wazig en het eerste waar je aan denkt, is een enorme kop koffie. In de gehaaste wereld van vandaag zijn we er op de een of andere manier aan gewend geraakt om slaapgebrek te beschouwen als een normale prijs die we betalen en als onderdeel van het moderne leven. De waarheid is echter dat slaap geen luxe is, noch een passieve verspilling van tijd. Het is een fundamentele pijler van onze lichamelijke gezondheid en ons innerlijk mentaal evenwicht en welzijn. Laten we samen eens kijken wat er met ons gebeurt als we slapen, en hoe we ons lichaam op een zachte manier kunnen helpen om diep en ongestoord te rusten.

Meest gelezen

Alles weergeven
Magnesium – het belangrijkste mineraal? Gezondheid

Magnesium – het belangrijkste mineraal?

Als je aan een sporter (vooral duursporters) vraagt welk voedingssupplement hij altijd bij zich heeft voor wedstrijden, dan is het meest voorkomende antwoord "magnesium". Magnesium is namelijk een van de laatste mineralen voor ons lichaam. Het is een zogenaamd "tekortmineraal", omdat we het bij overmatige belasting uit het lichaam afscheiden, maar ook als we niet sporten! Het volstaat om in een rumoerige, stressvolle en belastende omgeving te leven...

Appelazijn, ... niet alleen voor modellen Immuniteit en vitaliteit

Appelazijn, ... niet alleen voor modellen

Appelazijn is een van de meest populaire natuurlijke producten met een breed spectrum aan gezondheidsvoordelen. Appelazijn wordt al eeuwenlang gewaardeerd om zijn gezondheidsvoordelen, waaronder het bevorderen van de spijsvertering, het reguleren van het gewicht, het handhaven van een stabiele bloedsuikerspiegel en het verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid.

Reishi – de paddenstoel van de onsterfelijkheid Immuniteit en vitaliteit

Reishi – de paddenstoel van de onsterfelijkheid

Reishi, een paddenstoel die al 4000 jaar geleden werd gebruikt. De goddelijke paddenstoel van de onsterfelijkheid - in het verleden geloofde men dat hij zelfs doden tot leven kon wekken. Hij neemt vooral een belangrijke plaats in in de Chinese geneeskunde (onder de naam lingzhi), waar hij al 200 jaar voor Christus schriftelijk wordt vermeld. Er werd een heel leger ingezet om deze paddenstoel te zoeken, omdat het Chinese keizerlijke hof geloofde dat ermee een elixer van onsterfelijkheid kon worden gemengd. De Slowaakse naam zegt u waarschijnlijk niet veel - Leskokôrovka hnedočervená, het is eigenlijk een houtvernietigende parasitaire paddenstoel die vooral op beschadigde bomen leeft. Het heeft een enorm spectrum aan biologische stoffen. De effecten ervan worden ook beschreven in de vakencyclopedie Huby ako . 

IJzer – het geheim van uw gezondheid en energie Immuniteit en vitaliteit

IJzer – het geheim van uw gezondheid en energie

Stel je voor dat je lichaam een fabriek is die op volle toeren draait (om energie, groei en celherstel te garanderen) en dat ijzer de brandstof is die de fabriek draaiende houdt. Als de ijzervoorraad snel uitgeput raakt, krijg je last van zwakte, hartkloppingen en een bleke huid. Symptomen van ijzertekort zijn broze nagels, droog haar, kortademigheid, slaapstoornissen, verminderde concentratie, koude ledematen, verhoogde infectiegevoeligheid en bloedarmoede (tekort aan rode bloedcellen door een te laag ijzergehalte in het lichaam), wat zich uit in extreme vermoeidheid. Bij bloedarmoede krijgt het lichaam onvoldoende zuurstof en raakt het snel uitgeput. Een teken van ijzertekort kan ook het ontstaan van blauwe plekken zijn, omdat dit mineraal belangrijk is voor de aanmaak van hemoïne, dat de goede werking van bloedplaatjes ondersteunt.

Zink – de vermoeidheidsbestrijder Gezondheid

Zink – de vermoeidheidsbestrijder

Naast supplementen, werking en verschillende supplementen, heeft ons lichaam ook 100% en de zogenaamde spoorstoffen nodig. De aanduiding "spoor" betekent dat ons lichaam het slechts in kleine hoeveelheden nodig heeft. We hebben 10 mg zink per dag nodig, wat 37 keer minder is dan magnesium (375 mg). Het lijkt erop dat we het over een complete nutteloosheid hebben. Het tegendeel is echter waar. Zink beïnvloedt meer dan 200 biochemische reacties in ons lichaam!

Maca – Peruaanse ginseng Immuniteit en vitaliteit

Maca – Peruaanse ginseng

Sinds mensenheugenis hebben mensen geprobeerd om wonderbaarlijke kruiden en paddenstoelen te vinden die de gezondheid bevorderen, dodelijke ziekten genezen en de mannelijke potentie ondersteunen. Elke cultuur heeft zijn eigen beproefde afrodisiaca. Bij ons zijn vooral oesters en chocolade bekend. De laatste tijd, vooral met de ontwikkeling van het toerisme, leren we echter ook over andere stimulerende middelen die mensen gebruiken, vaak aan de andere kant van de wereld. Een van de oudste middelen ter ondersteuning van de potentie is Peruaanse maca.

Mariadistel en de lever Gezondheid

Mariadistel en de lever

Als u actief bent op sociale netwerken, dan bent u vast wel bekend met het begrip Mariadistel. Het is het fenomeen van het jaar 2024, reclames voor dit "wonderkruid" zijn overal te zien. In tegenstelling tot andere voedingssupplementen is er niemand die de werking van deze plant in twijfel trekt. Alleen de meningen over de afzonderlijke producten en de manier waarop ze worden verwerkt, lopen uiteen. Waarin schuilt het wonder van deze distel?

Cordyceps sinensis met een ongelooflijke levenscyclus Energie

Cordyceps sinensis met een ongelooflijke levenscyclus

Heb je nog nooit gehoord van deze fascinerende paddenstoel met zijn bijzondere uiterlijk en manier van bestaan? De namen "Chinese rups, Himalaya-goud of paddenstoel van de langlevendheid" zeggen niet veel ... 

Ashwagandha – de cortisolremmer Gezondheid

Ashwagandha – de cortisolremmer

Je kent het gevoel vast wel als je je bedreigd voelt. Een grote hond rende van achter het hek op je af, je baas beukte op je in tijdens een vergadering en droeg je onder de grond, of je hypotheek moet morgen worden afgelost en je bent net ontslagen. In zulke gevallen maakt het lichaam een steroïde hormoon aan - cortisol. Dit beschermt ons al in gevaarlijke situaties en het lichaam bereidt zich voor op de "vecht of vlucht" houding. Het hart pompt, het bloed stroomt naar de vitale organen, de pijn wordt onderdrukt... Je zegt tegen jezelf - het nuttigste ding onder de zon!

Vitamine B2 Riboflavine Energie

Vitamine B2 Riboflavine

Naast de bekende B-Komplex mix van B-vitamines, kunnen individuele vitamines ook als zout worden gekocht. Waar is het goed voor? De bekende set B-vitamines is een goed voedingssupplement als je een algemeen vitaminetekort in het lichaam hebt. Als je echter geen specifiek probleem aanpakt, is soms het specifieke type vitamine dat je moet suppleren meer geschikt. Waarom is vitamine B2 dan nodig?

Vitamine B1 Thiamine Energie

Vitamine B1 Thiamine

Vitamine B1 behoort tot de groepen B1 tot B12, die we onder de gezamenlijke naam B-complex aanduiden. Onder deze naam moeten alle vitamines van deze groep worden aangevuld. Maar heb ik er maar één nodig? U hebt de hele groep nodig - de belangrijkste vitamines uit de B-groep zijn afzonderlijk verkrijgbaar. 

Omega-3-vetzuren beschermen uw hart- en vaatstelsel Gezondheid

Omega-3-vetzuren beschermen uw hart- en vaatstelsel

Er is een scène in een oude film waarin opa of oma kleine kinderen elke ochtend een lepel visolie laat drinken. De kinderen haten het, het smaakt smerig. "Maar je wordt er gezond van!"- is de zin van de zorgzame grootouders. Waar komt dit vandaan? Het is nog steeds waar, behalve dat de wetenschap erin geslaagd is om de wonderbaarlijke visolie te veranderen in "gewone" tabletten of extracten zonder normale smaak.

Meer laden 12 / 147
Nieuwsbrief

Zorg vandaag nog voor je gezondheid

We sturen je de beste aanbiedingen met de voordeligste prijzen en kortingen, actueel nieuws voor je gezondheid.

Door het formulier in te dienen, ga ik akkoord met de verwerking van mijn Persoonlijke gegevens