Producten Lifestyle Winkels B2B
Inloggen
€ 0
Winkelwagen
Koop 4 producten en ontvang 15% korting!

Voeg nog 4 producten toe aan uw winkelwagen en ontvang 15% korting op uw hele aankoop!

Lokalisatie van winkels

Nieuwste

Alles weergeven
Vitamine B3 als voorbeeld dat voedsel een medicijn is Schoonheid en huid

Vitamine B3 als voorbeeld dat voedsel een medicijn is

Niacine werd lange tijd beschouwd als een gewoon onderdeel van de voeding, totdat werd ontdekt dat een tekort ervan huid-, spijsverterings- en psychische problemen veroorzaakt, de zogenaamde pellagra. Arts Goldberger toonde aan dat de oorzaak van deze ziekte geen infectie was, maar een eenzijdig dieet zonder vitamine B3. Hij voerde een experiment uit op zichzelf en op zijn collega’s, die uitsluitend een armzalig dieet volgden en bij wie symptomen van pellagra begonnen op te treden. Toen ze echter voedingsmiddelen die rijk zijn aan niacine aan hun dieet toevoegden, verdwenen de symptomen. In 1937 werd niacine uit de lever geïsoleerd, waarmee het belang en de voedingswaarde ervan werden bevestigd.

De koningin onder de vrouwenkruiden: Alchemilla is al jarenlang een trouwe bondgenoot van vrouwen Gezondheid

De koningin onder de vrouwenkruiden: Alchemilla is al jarenlang een trouwe bondgenoot van vrouwen

Als er één plantje is dat we vooral aan de vrouwelijke helft van de mensheid zouden aanbevelen, dan is het wel de geelgroene alchemilla, die vanwege haar werkingen ook wel „vrouwenmantel“ wordt genoemd. Van oudsher wordt het gebruikt bij de menopauze, menstruatiepijn, maar ook om de baarmoeder te versterken tijdens de zwangerschap. Gebruik het niet in het eerste trimester; het wordt aanbevolen om het pas in de tweede helft van de zwangerschap te gebruiken. 

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia? Gezondheid

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia?

Gezondheid

Uitputting en chronische vermoeidheid behoren de afgelopen maanden tot de veelbesproken onderwerpen. Sommigen wijten het aan stress op het werk, anderen aan een ongezonde levensstijl en slechte voeding, weer anderen aan vaccinatie... Wat de waarheid ook moge zijn, het is tijd om het heft in eigen handen te nemen en de situatie aan te pakken. Een verzwakt lichaam is zeer vatbaar voor allerlei ziekten en storingen. Daarom moeten we het optimisme en vooral levensenergie geven.

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia? Gezondheid

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia?

Uitputting en chronische vermoeidheid behoren de afgelopen maanden tot de veelbesproken onderwerpen. Sommigen wijten het aan stress op het werk, anderen aan een ongezonde levensstijl en slechte voeding, weer anderen aan vaccinatie... Wat de waarheid ook moge zijn, het is tijd om het heft in eigen handen te nemen en de situatie aan te pakken. Een verzwakt lichaam is zeer vatbaar voor allerlei ziekten en storingen. Daarom moeten we het optimisme en vooral levensenergie geven.

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze? Immuniteit en vitaliteit

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze?

Immuniteit en vitaliteit

Als het om de gezondheid van kinderen gaat, komt al het andere meestal op de tweede plaats. Vooral als ze nog heel klein zijn en je alleen maar kunt raden wat je kleintje dwarszit. Heel vaak zitten er achter dat hartverscheurende gehuil spijsverteringsproblemen – een opgeblazen buikje dat niet weet hoe het moet omgaan met steeds nieuwe stoffen die het nog maar net leert te verteren. Wie ooit een kind heeft gehad dat urenlang bleef huilen, weet hoe vreselijk die lijdensweg is. Toch konden de adviezen van ervaren oude buurvrouwen, die „thee voor alles“ hebben, vaak uitkomst bieden.

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze? Immuniteit en vitaliteit

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze?

Als het om de gezondheid van kinderen gaat, komt al het andere meestal op de tweede plaats. Vooral als ze nog heel klein zijn en je alleen maar kunt raden wat je kleintje dwarszit. Heel vaak zitten er achter dat hartverscheurende gehuil spijsverteringsproblemen – een opgeblazen buikje dat niet weet hoe het moet omgaan met steeds nieuwe stoffen die het nog maar net leert te verteren. Wie ooit een kind heeft gehad dat urenlang bleef huilen, weet hoe vreselijk die lijdensweg is. Toch konden de adviezen van ervaren oude buurvrouwen, die „thee voor alles“ hebben, vaak uitkomst bieden.

Meest gelezen

Alles weergeven
Is jodium onmisbaar? ... Jodium - Kelp Immuniteit en vitaliteit

Is jodium onmisbaar? ... Jodium - Kelp

Jodium is een sporenelement dat een interessante rol speelt in de gezondheid en dat we associëren met de schildklier. Het komt van nature voor in het mariene milieu en een van de rijkste natuurlijke bronnen van jodium is kelp, ook bekend als "bubbelwier, Noorse Laminaria", dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde en keuken. Kelp kan grote hoeveelheden jodium rechtstreeks uit de oceaan opnemen. Het lichaam heeft jodium nodig voor de aanmaak van schildklierhormonen, zonder welke veel meer niet mogelijk zou zijn ... onze stofwisseling zou niet goed functioneren, we zouden weinig energie hebben en onze geest zou afgestompt zijn.

B9 met een enorme invloed Immuniteit en vitaliteit

B9 met een enorme invloed

Als u vandaag eens uw eetpatroon onder de loep zou nemen, zou u wellicht ontdekken dat u, ondanks dat u gezond eet, toch een tekort aan vitamine B9 – foliumzuur – hebt. De populaire avocadotoast is weliswaar in de mode, maar in tegenstelling tot spinazie, linzen of broccoli bevat deze niet veel B9. Foliumzuur werd voor het eerst geïsoleerd uit spinazie en hoewel het meestal in verband wordt gebracht met zwangerschap, is het voor ons allemaal belangrijk.

Histamine Controle Immuniteit en vitaliteit

Histamine Controle

Histamine wordt vaak negatief gezien, vooral vanwege zijn rol bij allergische reacties en intolerantie. Zoals bij veel dingen in het leven, is zwart-witdenken ook bij deze biogene amine niet op zijn plaats. Als neurotransmitter is het betrokken bij veel belangrijke processen. Bij de afweer van het lichaam bevordert het bijvoorbeeld de verwijding van de bloedvaten, waardoor immuuncellen gemakkelijker toegang krijgen tot de plaats van de ontsteking. Tegelijkertijd stimuleert het de productie van maagsappen (noodzakelijk voor de vertering van voedsel), reguleert het de slaapcyclus, controleert het de eetlust en speelt het een rol bij leerprocessen, het geheugen en emoties. Histamine komt van nature voor in het menselijk lichaam en het evenwicht ervan is belangrijk voor de gezondheid. In het spijsverteringsstelsel wordt het afgebroken door het enzym diamineoxidase. Als de toevoer van histamine echter groter is dan het lichaam kan afbreken, ontstaat er een histamine-intolerantie. Deze onbalans kan worden veroorzaakt door stress, ongezonde levensstijl, medicijnen of andere factoren. Een teveel aan histamine kan leiden tot onaangename symptomen die vaak lijken op voedselallergieën of spijsverteringsproblemen. Het is belangrijk om histamine te zien als een belangrijke helper in ons lichaam.

Vitamine B3 Niacinamide Schoonheid en huid

Vitamine B3 Niacinamide

Vitamine B3 - niacine, bij ouderen misschien ook bekend als P. Het behoort tot de groep B-vitamines die te vinden zijn in het pluriforme B-complex. Het is een zeer belangrijke groep die je nodig hebt voor het goed functioneren van je gezichtsvermogen, slijmvliezen, huid, hart... Je hebt het nodig voor de goede werking van hart, spieren en zenuwen.

Heb je de nieuwste trend uit de natuur al opgemerkt? Choline en inositol Harmonie

Heb je de nieuwste trend uit de natuur al opgemerkt? Choline en inositol

Soms lijkt het op het eerste gezicht alsof we alles onder controle hebben, maar de realiteit is vaak anders. Liters koffie, snelle maaltijden tussen onze verplichtingen door, eindeloze deadlines, een telefoon die constant rinkelt. Het resultaat is vermoeidheid, concentratieproblemen, het vergeten van zelfs eenvoudige dingen, stemmingen die sneller veranderen dan het weer en nachten vol woelen en draaien, alsof onze geest op minimum draait. In dit hectische tempo realiseren we ons niet hoe belangrijk goede voeding is. Het goede nieuws is dat de natuur ons kan redden. In de natuur kan alles in harmonie zijn en juist uit de natuur komen de mysterieuze duo choline en inositol. Een combinatie die niet alleen ideaal is voor het lichaam, maar ook voor de vermoeide geest die om hulp roept. Hoewel velen er geen weet van hebben, werken choline en inositol in elke cel van ons lichaam, houden ze onze hersenen in conditie, onze lever schoon en onze zenuwen sterk. Hun effecten zijn pas vrij recent ontdekt. Waarom zouden we tijd en aandacht besteden aan deze voedingsstoffen? 

Cordyceps – zombies in het echt Energie

Cordyceps – zombies in het echt

Cordyceps sinensis - dat is onze zombie-roofdier. In China noemen ze het "insect in de winter, kruid in de zomer". Stel je een paddenstoel voor die zich in de zomer voortplant door zijn sporen (zaad) uit te schieten, die zich vervolgens vasthechten aan het lichaam van een insect. Het groeit geleidelijk over het lichaam heen en parasiteert erop, waarbij het het van binnenuit letterlijk opeet, terwijl het insect blijft leven, zijn uiterlijk verandert, maar blijft jagen op voedsel, totdat het onder de grond kruipt, waar het sterft en mummificeert. De paddenstoel kan er zelfs langere tijd in overleven. De schimmel neemt letterlijk het lichaam van de gastheer over en groeit in de zomer uit zijn lichaam, waarbij hij slanke "stokjes" van 5-20 cm hoog vormt. Dit inspireerde de videogameserie Last of Us, waarin de Cordyceps-schimmel de mensheid in zombies verandert. In het echte leven speelt deze videogame zich af in het echte leven van insecten. De slachtoffers zijn vlinderlarven, grote mieren, spinnen...

Ashwagandha - Slaap- of bedwelmende Vitania Gezondheid

Ashwagandha - Slaap- of bedwelmende Vitania

"Ashwa" (paard) "gandha" (geur van de wortel), de naam verwijst al naar het vermogen van de plant om kracht en vitaliteit te geven (de kracht van het dier verborgen in de wortel). De plant staat bekend onder de namen "Indiase ginseng" (vergelijkbare vorm) en "winterkerswortel" (vruchten lijken op kersen). Van het kleine struikje met gele bloemen wordt in de traditionele geneeskunde vooral de wortel gebruikt. Vanwege de kalmerende werking heeft het de opvallende naam Vitania bedwelmend, slaperig of dromerig. De Latijnse naam somnifera verraadt ook zijn eigenschap: slaapverwekkend.  

Alchemilka - damesmantel Gezondheid

Alchemilka - damesmantel

Alchemilla vulgaris is een kruidachtige vaste plant die oorspronkelijk uit Engeland komt, maar zich over de hele wereld heeft verspreid. De bladeren en bloemtoppen worden al eeuwenlang vooral gebruikt om menstruatieklachten te verlichten, daarom wordt de plant ook wel 'vrouwenkleed' genoemd. Het is echter ook geschikt voor mannen en helpt effectief bij pijn, keelontsteking, bloedend tandvlees of als gorgeldrank bij keelontsteking. De naam komt uit het Arabisch, van het woord al-chýmia. Alchemisten probeerden goud te maken van verschillende metalen, maar ook gewone dingen te ontdekken. Een van de geheime ingrediënten bij het maken van goud was water, opgevangen in de bladeren van deze plant. Voor zover wij weten, heeft dat niet geholpen...

Vitamine A – en ik zie... Gezondheid

Vitamine A – en ik zie...

Vitamine A - Retinol, werd ontdekt in 1916. Maar pas 15 jaar later werd de chemische structuur ervan bepaald. En het duurde nog eens 15 jaar voordat we het synthetisch konden produceren (in de vorm van acetaat). Het is vrij zeldzaam in voedingssupplementenwinkels, wat vreemd is omdat een gebrek eraan zelfs tot grijze blindheid kan leiden.

Omega 3, een kostbaar geschenk van de zee Gezondheid

Omega 3, een kostbaar geschenk van de zee

Wilt u 's ochtends gemakkelijk opstaan, er frisser uitzien, geen pijn in uw gewrichten voelen, meer energie hebben, u beter kunnen concentreren en u beter voelen in uw lichaam? Het antwoord vinden we bij vissers, die elke ochtend voor zonsopgang opstonden, de zee op gingen en met een glimlach de nieuwe dag begroetten. Het waren mannen die nooit een dokter hadden gekend, een scherpe geest hadden, zelfs op hoge leeftijd nog steeds stevig hun visnetten vasthielden en een functioneel lang leven leidden, waarbij ze vaak tot hun negentigste bleven werken. De schat van de vissers was juist visolie, die werkt als een smeermiddel voor ons lichaam: het helpt het hart bloed rond te pompen, houdt de hersenen fris en de gewrichten soepel, zonder zou de gewrichten als een oud krakend schip zijn. Juist de boodschap dat de zee ons geeft wat we nodig hebben, werd doorgegeven aan volgende generaties, omdat sommige geschenken van de gezondheid te kostbaar zijn om alleen voor jezelf te houden. 

Balsem voor de lever en de galblaas - Paardenbloem Gezondheid

Balsem voor de lever en de galblaas - Paardenbloem

Paardenbloem (Engels: dandelion, Latijn: Taraxum officinale, ook wel melkbloem, smetbloem, meikruid) is een onkruid dat iedereen goed kent en overal voorkomt (vooral als er 's nachts niets van die medicijn op een perfect groen gazon groeit, groeit het zelfs in een scheur in het asfalt), in de eerste plaats is het een geneeskrachtige plant in het kruid lang zijn. De melkkanalen bevatten een witte sap die aan de lucht stolt en kleurvlekken op de handen achterlaat. De zaden van de paardenbloem kunnen kilometers ver worden verspreid. Het is een van de langst bloeiende planten, de hele plant is eetbaar, maar heeft een niet erg aangename bittere smaak.  

De fascinerende Reishi (Ganoderma lucidum) Immuniteit en vitaliteit

De fascinerende Reishi (Ganoderma lucidum)

Het is geen toeval dat het in verschillende landen wordt aangeduid met termen als "paddenstoel van onsterfelijkheid" en "paddenstoel van eeuwig leven". In Japan betekent "Reishi" "spirituele kracht". In China staat hij bekend als 'Lingzhi', wat 'goddelijke paddenstoel' betekent. Hij behoort tot een van de meest waardevolle paddenstoelen in de traditionele geneeskunde, wordt gebruikt voor de behandeling van chronische ziekten en wordt al meer dan 4000 jaar erkend om zijn krachtige effecten (vergelijkbaar met vrouwen) die in oude boeken zijn gedocumenteerd. Hij wordt ook wel de 'paddenstoel van het geluk' genoemd vanwege zijn vermogen om mensen te helpen die lijden aan aandoeningen zoals artritis, slapeloosheid, pijn door druk, aanhoudende zwakte, hoge bloeddruk, duizeligheid, paddenstoelvergiftiging en ziekten ...

Nieuwsbrief

Zorg vandaag nog voor je gezondheid

We sturen je de beste aanbiedingen met de voordeligste prijzen en kortingen, actueel nieuws voor je gezondheid.

Door het formulier in te dienen, ga ik akkoord met de verwerking van mijn Persoonlijke gegevens