Producten Lifestyle Winkels B2B
Inloggen
€ 0
Winkelwagen
Koop 4 producten en ontvang 15% korting!

Voeg nog 4 producten toe aan uw winkelwagen en ontvang 15% korting op uw hele aankoop!

Lokalisatie van winkels

Nieuwste

Alles weergeven
Vitamine B3 als voorbeeld dat voedsel een medicijn is Schoonheid en huid

Vitamine B3 als voorbeeld dat voedsel een medicijn is

Niacine werd lange tijd beschouwd als een gewoon onderdeel van de voeding, totdat werd ontdekt dat een tekort ervan huid-, spijsverterings- en psychische problemen veroorzaakt, de zogenaamde pellagra. Arts Goldberger toonde aan dat de oorzaak van deze ziekte geen infectie was, maar een eenzijdig dieet zonder vitamine B3. Hij voerde een experiment uit op zichzelf en op zijn collega’s, die uitsluitend een armzalig dieet volgden en bij wie symptomen van pellagra begonnen op te treden. Toen ze echter voedingsmiddelen die rijk zijn aan niacine aan hun dieet toevoegden, verdwenen de symptomen. In 1937 werd niacine uit de lever geïsoleerd, waarmee het belang en de voedingswaarde ervan werden bevestigd.

De koningin onder de vrouwenkruiden: Alchemilla is al jarenlang een trouwe bondgenoot van vrouwen Gezondheid

De koningin onder de vrouwenkruiden: Alchemilla is al jarenlang een trouwe bondgenoot van vrouwen

Als er één plantje is dat we vooral aan de vrouwelijke helft van de mensheid zouden aanbevelen, dan is het wel de geelgroene alchemilla, die vanwege haar werkingen ook wel „vrouwenmantel“ wordt genoemd. Van oudsher wordt het gebruikt bij de menopauze, menstruatiepijn, maar ook om de baarmoeder te versterken tijdens de zwangerschap. Gebruik het niet in het eerste trimester; het wordt aanbevolen om het pas in de tweede helft van de zwangerschap te gebruiken. 

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia? Gezondheid

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia?

Gezondheid

Uitputting en chronische vermoeidheid behoren de afgelopen maanden tot de veelbesproken onderwerpen. Sommigen wijten het aan stress op het werk, anderen aan een ongezonde levensstijl en slechte voeding, weer anderen aan vaccinatie... Wat de waarheid ook moge zijn, het is tijd om het heft in eigen handen te nemen en de situatie aan te pakken. Een verzwakt lichaam is zeer vatbaar voor allerlei ziekten en storingen. Daarom moeten we het optimisme en vooral levensenergie geven.

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia? Gezondheid

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia?

Uitputting en chronische vermoeidheid behoren de afgelopen maanden tot de veelbesproken onderwerpen. Sommigen wijten het aan stress op het werk, anderen aan een ongezonde levensstijl en slechte voeding, weer anderen aan vaccinatie... Wat de waarheid ook moge zijn, het is tijd om het heft in eigen handen te nemen en de situatie aan te pakken. Een verzwakt lichaam is zeer vatbaar voor allerlei ziekten en storingen. Daarom moeten we het optimisme en vooral levensenergie geven.

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze? Immuniteit en vitaliteit

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze?

Immuniteit en vitaliteit

Als het om de gezondheid van kinderen gaat, komt al het andere meestal op de tweede plaats. Vooral als ze nog heel klein zijn en je alleen maar kunt raden wat je kleintje dwarszit. Heel vaak zitten er achter dat hartverscheurende gehuil spijsverteringsproblemen – een opgeblazen buikje dat niet weet hoe het moet omgaan met steeds nieuwe stoffen die het nog maar net leert te verteren. Wie ooit een kind heeft gehad dat urenlang bleef huilen, weet hoe vreselijk die lijdensweg is. Toch konden de adviezen van ervaren oude buurvrouwen, die „thee voor alles“ hebben, vaak uitkomst bieden.

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze? Immuniteit en vitaliteit

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze?

Als het om de gezondheid van kinderen gaat, komt al het andere meestal op de tweede plaats. Vooral als ze nog heel klein zijn en je alleen maar kunt raden wat je kleintje dwarszit. Heel vaak zitten er achter dat hartverscheurende gehuil spijsverteringsproblemen – een opgeblazen buikje dat niet weet hoe het moet omgaan met steeds nieuwe stoffen die het nog maar net leert te verteren. Wie ooit een kind heeft gehad dat urenlang bleef huilen, weet hoe vreselijk die lijdensweg is. Toch konden de adviezen van ervaren oude buurvrouwen, die „thee voor alles“ hebben, vaak uitkomst bieden.

Meest gelezen

Alles weergeven
Kies vitamine E voor bescherming en herstel Immuniteit en vitaliteit

Kies vitamine E voor bescherming en herstel

Stel je voor dat je cellen net als je favoriete sportschoenen zijn: nieuw, schoon, comfortabel en soepel. Maar als je ze elke dag draagt naar de sportschool, in het bos of in de modder, en vooral zonder ze schoon te maken, verliezen ze snel hun glans en zul je je er niet meer prettig in voelen, laat staan dat je er je beste prestaties mee kunt leveren. Precies zo werkt het ook met je lichaam. Stress, UV-straling, smog – het slijt je cellen allemaal. En wanneer hun beschermende laag wordt aangetast, begint het met symptomen die je opmerkt aan een droge huid, een tragere genezing van blaren door schoenen of snijwondjes, of aan het feit dat je er na het weekend niet fris uitziet, als sappig fruit.  Maar je staat er niet alleen voor; er zijn voedingsstoffen die als een ‘reinigingsspecialist’ werken, en een daarvan is vitamine E (die zich niet laat zien, maar wel hard aan het werk is). Het helpt cellen om schade te weerstaan, beschermt het hart, ondersteunt het immuunsysteem en vertraagt het proces dat we ‘rijping’ noemen (ik bedoel veroudering). Tegenwoordig kunnen we de wereld om ons heen niet uitschakelen, maar we kunnen wel versterken wat we van binnen hebben. En vitamine E is die upgrade die je lichaam zal waarderen.

CalMag: calcium + magnesium, want evenwicht is de basis... Gezondheid

CalMag: calcium + magnesium, want evenwicht is de basis...

Calcium en magnesium vormen een duo dat de harmonie van uw gezondheid regelt, van de botten via de spieren tot aan het zenuwstelsel. Ze werken synergetisch samen om verschillende fysiologische functies te ondersteunen, waaronder de gezondheid van hart en bloedvaten. CalMag is de ‘vioolsleutel’ niet alleen tot gezondheid, maar ook tot vitaliteit. 

Hoe kun je slapeloosheid overwinnen? Ontdek de kracht van het aminozuur L-tryptofaan en de B-vitamines Harmonie

Hoe kun je slapeloosheid overwinnen? Ontdek de kracht van het aminozuur L-tryptofaan en de B-vitamines

Velen van ons kennen dat gevoel: je wordt ’s nachts wakker, begint over iets volkomen onbelangrijks na te denken – en plotseling kun je de slaap niet meer vatten. Wat we ook doen, zelfs als we een hele kudde schaapjes tellen, duurt het minstens een uur voordat we weer in slaap vallen. Nog erger is het misschien wel als we helemaal niet in slaap kunnen vallen! We woelen heen en weer, proberen zelfs de meest onschuldige gedachte te verdrijven, maar de slaap wil maar niet komen. Natuurlijk zijn er slaappillen – maar laten we eerlijk zijn – dit heeft niets met een gezonde levensstijl te maken. En wie beweert dat alcohol helpt, zit in hetzelfde schuitje. Hier dreigt zelfs een gevaarlijke verslaving!

Van alchemilla tot goudsbloem: hoe kruiden je vrouwelijke vitaliteit en welzijn teruggeven Gezondheid

Van alchemilla tot goudsbloem: hoe kruiden je vrouwelijke vitaliteit en welzijn teruggeven

Er bestaan zoveel grappen, boeken, serieuze literatuur en wetenschappelijke studies over de vrouwelijke cyclus dat het bijna onmogelijk is om met iets nieuws te komen. En toch. Hoewel dit onderwerp rechtstreeks betrekking heeft op de helft van de wereldbevolking (en indirect ook op de andere helft), bestaat er geen 100% oplossing die op wonderbaarlijke wijze de problemen zou oplossen die de menstruatiecyclus met zich meebrengt. En hoewel er bedrijven zijn die beweren dat ze een product hebben uitgevonden „voor die dagen”, weet elke vrouw dat iets anders haar helpt. De ene keer chocolade, de andere keer een pil, maar meestal gewoon rust...

Collageen met hyaluronzuur: het klinkt logisch en levert ook resultaten op! Schoonheid en huid

Collageen met hyaluronzuur: het klinkt logisch en levert ook resultaten op!

Als u op zoek bent naar een supplement dat u meer voldoening geeft dan u verwacht, probeer dan eens de poedercombinatie van gehydrolyseerd viscollageen met hyaluronzuur (HA), aangevuld met vitamine C en E, een topcocktail met de smaak van mango of citroen. Gun uzelf een paar weken de tijd en merk het verschil: uw nagels, huid en energie zullen niet alleen u verrassen, maar ook uw omgeving zal het opmerken. En het gaat niet alleen om rimpels, maar ook om wondjes, het hart, de spieren, de nagels en het haar. 

Lecithine en de werking ervan: Waarom heeft ons lichaam het absoluut nodig? Immuniteit en vitaliteit

Lecithine en de werking ervan: Waarom heeft ons lichaam het absoluut nodig?

Toen ik door de natuurvoedingswinkel liep, viel mijn oog op een voedingssupplement met het opschrift „Lecithine” en de tekst: „Sojalecithine – voeding voor de hersenen, het hart en de lever”. Ik dacht even na, want ik herinnerde me: dit is dat geheime ingrediënt dat mijn oma in haar ontbijt deed en waarover ze met een glimlach opmerkte: ‘Het is het geheim van een goed geheugen en een sterk hart’ (dat herhaalde ze altijd). Toen glimlachte ik alleen maar en dacht bij mezelf: oma’s hebben nu eenmaal geheime recepten, van zelfgemaakte zalven tot theeën die alles genezen (jammer genoeg geen gebroken hart). Ook al is het alweer een tijdje geleden, ik weet dat oma echt de namen van mijn klasgenoten kende, terwijl ik zelfs vergeet waar ik net mijn sleutels heb neergelegd. Juist daarom besloot ik uit te zoeken of het echt nodig is, of dat het gewoon weer zo’n extraatje is.

Vitamine A... niet alleen voor het gezichtsvermogen Gezondheid

Vitamine A... niet alleen voor het gezichtsvermogen

In je lichaam werkt het als een soort „superheld“ die vrije radicalen bestrijdt, het gezichtsvermogen verbetert, het immuunsysteem versterkt en je huid verzorgt alsof het een specialist uit een prestigieuze schoonheidssalon is. Het heet bètacaroteen, een natuurlijk wonder dat schuilgaat in smoothies en salades. Bètacaroteen is een pigment dat groenten zoals wortelen, pompoenen of zoete aardappelen hun typische oranje (maar ook gele of rode) kleur geeft. Juist het woord ‘carota’ (de Latijnse naam voor wortel) vormde de basis voor de naamgeving. En in feite is de wortel een van de groenten met het hoogste gehalte aan bètacaroteen. 

Vitamine B3 als voorbeeld dat voedsel een medicijn is Schoonheid en huid

Vitamine B3 als voorbeeld dat voedsel een medicijn is

Niacine werd lange tijd beschouwd als een gewoon onderdeel van de voeding, totdat werd ontdekt dat een tekort ervan huid-, spijsverterings- en psychische problemen veroorzaakt, de zogenaamde pellagra. Arts Goldberger toonde aan dat de oorzaak van deze ziekte geen infectie was, maar een eenzijdig dieet zonder vitamine B3. Hij voerde een experiment uit op zichzelf en op zijn collega’s, die uitsluitend een armzalig dieet volgden en bij wie symptomen van pellagra begonnen op te treden. Toen ze echter voedingsmiddelen die rijk zijn aan niacine aan hun dieet toevoegden, verdwenen de symptomen. In 1937 werd niacine uit de lever geïsoleerd, waarmee het belang en de voedingswaarde ervan werden bevestigd.

De koningin onder de vrouwenkruiden: Alchemilla is al jarenlang een trouwe bondgenoot van vrouwen Gezondheid

De koningin onder de vrouwenkruiden: Alchemilla is al jarenlang een trouwe bondgenoot van vrouwen

Als er één plantje is dat we vooral aan de vrouwelijke helft van de mensheid zouden aanbevelen, dan is het wel de geelgroene alchemilla, die vanwege haar werkingen ook wel „vrouwenmantel“ wordt genoemd. Van oudsher wordt het gebruikt bij de menopauze, menstruatiepijn, maar ook om de baarmoeder te versterken tijdens de zwangerschap. Gebruik het niet in het eerste trimester; het wordt aanbevolen om het pas in de tweede helft van de zwangerschap te gebruiken. 

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia? Gezondheid

Een superfood dat we vaak over het hoofd zien. Kent u aronia?

Uitputting en chronische vermoeidheid behoren de afgelopen maanden tot de veelbesproken onderwerpen. Sommigen wijten het aan stress op het werk, anderen aan een ongezonde levensstijl en slechte voeding, weer anderen aan vaccinatie... Wat de waarheid ook moge zijn, het is tijd om het heft in eigen handen te nemen en de situatie aan te pakken. Een verzwakt lichaam is zeer vatbaar voor allerlei ziekten en storingen. Daarom moeten we het optimisme en vooral levensenergie geven.

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze? Immuniteit en vitaliteit

Deze 8 kruiden zorgen ervoor dat je kindje een soepele spijsvertering heeft zonder krampen. Ken je ze?

Als het om de gezondheid van kinderen gaat, komt al het andere meestal op de tweede plaats. Vooral als ze nog heel klein zijn en je alleen maar kunt raden wat je kleintje dwarszit. Heel vaak zitten er achter dat hartverscheurende gehuil spijsverteringsproblemen – een opgeblazen buikje dat niet weet hoe het moet omgaan met steeds nieuwe stoffen die het nog maar net leert te verteren. Wie ooit een kind heeft gehad dat urenlang bleef huilen, weet hoe vreselijk die lijdensweg is. Toch konden de adviezen van ervaren oude buurvrouwen, die „thee voor alles“ hebben, vaak uitkomst bieden.

Bevorder een goed humeur op natuurlijke wijze Harmonie

Bevorder een goed humeur op natuurlijke wijze

De hedendaagse wetenschap beschikt over een enorme schat aan kennis op het gebied van scheikunde en farmacologie. Hoewel we tegenwoordig planten of delen daarvan tot op atomair niveau kunnen onderzoeken, begrijpen we vaak niet hoe effectief een gewone kruidenthee kan werken. Het kan een goed humeur opwekken, kalmeren, stress verminderen – en dat zonder enige bijwerkingen, in tegenstelling tot pillen.  Het menselijk lichaam en de verschillende interacties ervan met diverse stoffen zijn van geval tot geval zo verschillend, dat we nog wel even zullen moeten wachten op nauwkeurige en duidelijke feiten...

84 / 84
Nieuwsbrief

Zorg vandaag nog voor je gezondheid

We sturen je de beste aanbiedingen met de voordeligste prijzen en kortingen, actueel nieuws voor je gezondheid.

Door het formulier in te dienen, ga ik akkoord met de verwerking van mijn Persoonlijke gegevens